Eu sofro de transtorno afetivo bipolar, tome normatimia. Meu problema é que eu gosto desta ou daquela lição exatamente até que esteja inscrita no cronograma e posso cumprir quando quiser. Mas assim que a criatividade se torna trabalho, algo obrigatório, o que significa que você precisa realizar o projeto a tempo ou fazer algo todos os dias, mesmo que eu mesmo estabeleci essa restrição, começo a evitá -lo. Eu jogo, eu não o trago para o fim, eu o puxei para o último, mudo para algo interessante, mas não obrigatório. Não posso trabalhar: um cronograma para mim é tortura, mas nada é feito sem um gráfico. Como mudar a situação?

Anna, quando você foi diagnosticado com bar? Por que agora o problema com o cronograma se tornou tão relevante? 36 anos seguidos, você de alguma forma lidou com a situação-o que aconteceu mais tarde? Você mudou seu trabalho, suas circunstâncias mudaram (em movimento, estado civil)?

Você tem problemas com o sono, com adormecer? A falta de vontade de obedecer às regras também pode ter razões psicológicas. A resistência aos gráficos se torna um mecanismo de proteção. Evasão, você liga a proteção contra condições desagradáveis, ações, ou seja, evite enfatizar o nível inaceitável para você.

Talvez você esteja preocupado, preocupado com o fato de não poder ir dentro do cronograma e concluir a tarefa, e abafar o alarme de qualquer pressão, neste caso, de obrigações. Você só quer se sentir bem, mas isso é “bom” não corrigido com a realidade, onde há um plano, requisitos, termos. Tudo isso vem da ideologia interna de que você deve ficar satisfeito e confortável para você executar algumas ações.

Sabe -se que Kuprina, por exemplo, a esposa não soltou para casa até escrever algumas páginas e colocar sob a porta. Ele escreveu sobre os passos, chorando. A criatividade, juntamente com a falta de organização, não é um fenômeno tão raro.

Eu acredito que você pode trabalhar (e, provavelmente, você tem essa experiência), mas precisa escolher trabalhar com termos flexíveis, projetar ou usar a ajuda de pessoas que não são indiferentes, tente opções diferentes.

Você pode abordar os termos com fantasia – por exemplo, para ser guiado por seus próprios motivos: “Farei hoje até as duas da manhã, porque quero dormir”;”Eu farei isso à noite, porque quero dar um passeio ou assistir a um filme”. Venha a si mesmo como um projeto interessante, uma pessoa interessante – e tudo vai dar certo.